นอกจากจะแต่งตัวให้สีสรรสดใสแล้ว ที่ขาดไม่ได้น่าจะเป็นการแต่งแต้มสีสรรบนเล็บสวยๆ ของเรา แต่ก่อนอื่นควรเลือกสีเล็บให้เป็นและเข้ากับสีผิวเรา ทาไปจะได้ดูสวยสดใส และมั่นใจกว่าเดิม…

- สาวผิวขาวอมเหลือง เหมาะกับสีทาเล็บ ชมพูอมส้ม น้ำตาลทองสว่าง หรือสีสด จะทำให้มือดูอ่อนเยาว์ ไม่ซีดเซียว

- สาวผิวขาวอมชมพู เหมาะกับสีทาเล็บ ชมพูอมน้ำตาล ชมพูอมม่วง หรือสีโทนเย็น จะทำให้ดูหวานขึ้น

- สาวผิวคล้ำอมเหลือง เหมาะกับสีทาเล็บ สีน้ำตาลทองเข้ม หรือแดงสด หรือสีทอง ช่วยทำให้ดูอบอุ่น และดูน่าค้นหา

- สาวผิวคล้ำหรือดำแดง เหมาะกับสีทาเล็บ สีแดงเข้ม สีชมพู จะดูเป็นคนมีพลัง ฉลาดเฉลียวทันคน ปรับตัวเก่ง

ทราบเคล็ดลับกันแล้ว ลองเลือกสีให้เข้ากับสีผิวตัวเองดูนะคะ ไม่ยากเลย

ที่มา : women.sanook.com

เหนื่อยไหมคะ กับรถติดตอนเช้าช่วงเราไปทำงาน หรือตอนกลับบ้าน เบื่อเนอะ เฮ้อออออออ แต่มันไม่แค่เหนื่อยนะซิคะ ระหว่างที่เราติดอยู่ในถนน เราก็ต้องดมควันรถ ซึ่งมาจากการเผาไหม้โดนจำเป็นเข้าไปอีก ไหนจะต้องไปกินของปิ้งๆ ย่างๆ ทอดๆอีก แหมก็มันอร่อยนี่นะ ไก่ทอดกับส้มตำนี้ แซบอย่าบอกใคร ตกเย็น เพื่อนบอกไปเที่ยวกัน แหมใจก็ไม่อยาก ไม่อยาก แต่หนุ่มที่นั้นก็น่า… เหลือเกิน ไปก็ได้ ปุ๊บปั๊บ ก็ตี1 ละยังไม่ถึงบ้านเลย พรุ่งนี้ต้องตื่น 6 โมง ไปทำงานอีก แหมรู้ไหมคะ ที่คุณน้องบอกทั้งหมดนี่ มันเป็นบ่อเกิดของโรคแห่งความเสื่อมมากมายเลยนะค่ะ เพราะที่บอกมาแล้วนั้น เป็นบ่อเกิดของอนุมูลอิสระ โรคมะเร็ง หัวใจ และอีกสาพัดโรค ถ้าน้องอนุมูลอิสระนี่ไปที่หน้าคุณพี่ก็จะแก่ขึ้นโดยไม่รู้ตัว ถ้าไปอยู่ที่ปอด ก็จะกลายร่างเป็นเนื้อร้าย หรือที่คุณหมอว่าเป็นมะเร็งปอด มันน่ากลัวเลยคะ แล้วเราจะป้องกันไงดีละ  พระเอกมาแล้ว พระเอกของเรามาแล้ว พระเอกของเราก็คือ คุณวิตามินซี วิตามินอี ไลโคปีน หรือกรดอัลฟ่า ลิโปอิค คุณทั้ง 3 นี่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระๆได้อย่างมากเลยคะ ถ้าพบเจอสารนี่ในเครื่องสำอาง ก็จงดีใจได้เลยคะว่า คุณมีพระเอกมาช่วยดูแลสุขภาพผิวแล้ว แต่กันไว้ดีกว่าแก้นะคะ หลีกเลี่ยงปัจจัยที่ก่อให้เกิดอนุมูลอิสระดีกว่านะค่ะ ดังภาษิตที่ว่า อโรคายา ปารามาราพา การไม่มีโรค เป็นลาภอันประเสริฐ

ข้อสอง ฉลากเครื่องสำอางต้องเป็นภาษาไทยเท่านั้น เพื่อเราจะได้อ่านออกว่าผสมอะไรบ้าง ปริมาตรเท่าไหร่ จะได้รู้ว่าถูกหรือแพง เพราะขวดบางยี้ห้อ มันหลอกตานะค่ะ ต้องบอกว่า ใช้เพื่ออะไร ใช้อย่างไร นำเข้าจากที่ไหน เครื่องสำอางบางอย่าง ผลิตจากสารอันตราย ลักลอบเข้ามา คนขายจะหลบเลี่ยงด้วยการไม่ติดฉลากภาษาไทย จะได้ไม่มีหลักฐานผูกมัดตัวเองเมื่อผู้ใช้ไปฟ้องร้องเรียกค่าเสียหายภายหลัง

ข้อสามแล้วคะ มาเกินครึ่งทางแล้วนะค่ะ เครื่องสำอางทุกยี้ห้อ ทุกชนิด ต้องบอกวันเดือนปีการผลิต เพราะสารบางอย่างในเครื่องสำอางหมดอายุการใช้เมื่อครบ 2 ปี การไม่บอกวันเดือนปีที่ผลิต แสดงถึงการหลบเลี่ยง ปกปิดของเท็จจริง แสดงถึงความไม่บริสุทธิ์ใจในการผลิตและการขายผลิตภัณฑ์ให้แก่ผู้ผลิต

ข้อสี่ ข้อสุดท้ายแล้วคะ เครื่องสำอางส่วนมาก ผลิตจากน้ำหอม ควรเก็บไว้ในตู้เย็น และเก็บให้พ้นแสงแดด ปิดฝาให้สนิท และควรใส่ใจกับอุปกรณ์ที่ต้องสัมผัสการเนื้อเครื่องสำอาง เช่น แปรงและพู่กัน  เนื่องจากการใช้งานแปรงและพู่กัน อาจทำให้ต้องสัมผัสกับความมันและเหงื่อ เกิดการก่อตัวของเชื้อโรคได้

Globalfashionreport

เทรนด์เดรสสั้นสวย เก๋ สำหรับสาวทำงาน – อินเทรนด์ – แฟชั่นคุณผู้หญิง

ปัจจุบัน “เดรสสั้น” เป็นชุดที่ได้รับความนิยมในหมู่สาวๆ ด้วยรูปแบบออกแนวกึ่งทางการและสามารถแมตช์กับแจ๊กเก็ต เสื้อคลุม และแอคเซสเซอรี่ได้หลากหลาย มาแรงทุกสี ทั้งเดรสสั้นแบบสายเดี่ยว เกาะอก และคล้ายเสื้อกล้าม แขนกุดโชว์ไหล่

ด้วยการออกแบบใน ลักษณะที่ไม่สั้นไม่ยาวจนเกินไป วัยทีนจึงนิยมหยิบเดรสสั้นมาใส่เป็นกระโปรง โดยใส่กางเกงขาสั้นไว้ด้านใน (กันโป๊) เป็นสาวหวานซ่อนเปรี้ยว หรือจะใส่เดรสกับกางเกงยีนส์ขาสั้น, เลคกิ้งสีดำ ก็ดูสวยเข้ม เซ็กซี่ หากอยากดูลุยๆ ทะมัดทะแมง ใส่เดรสกับสกินนี ยีนส์ ก็ดูโฉบเฉี่ยวคล่องตัว

By...globalfashionreport

หลีกเลี่ยงการออกแดดเวลา 10.00-16.00 นาฬิกาแม้ว่าจะมีเมฆก็ตาม

เมื่ออยู่ชายหาดควรจะอยู่ในที่ร่ม แต่แสง  UV สามารถสะท้อนแสงกับทรายที่ชายหาด

สวมแว่นกันแดด

เสื้อผ้าที่บางหรือเปียกจะมีการสะท้อนแสงได้ไม่ดี ควรใส่เสื้อที่หนาและหลวมๆจะกันแสงได้ดี ควรใช้ผ้าฝ้ายป้องกันรังสีดีกว่าผ้าที่ทำจากใยสังเคราะห์ เป็นอีกวิธีทำหน้าขาว

และวิธีทำหน้าขาวที่สาวๆน่าจะทราบดีอีกวิธีหนึ่ง คื อ ควรทายากันแดดให้หนาเพียงพอ 15 นาที ก่อนอยู่กลางแดดและทาซ้ำทุก 1-2 ชม. ถ้าว่ายน้ำหรืออยู่กลางแดดจัดตลอดเวลา  แค่นี่ก็ครบสูตรวิธีทำหน้าขาวกันแล้วคะ

สรุปวิธีทำหน้าขาว

การป้องกันอันตรายทั้งระยะสั้นและยาวจากแสงแดดควรเริ่มตั้งแต่วัยเด็กด้วยการให้ความรู้ ให้หลีกเลี่ยงการตากแดดจัดเป็นวิธีทำหน้าขาวที่ได้ผลที่สุด ป้องกันร่างกายอย่างมิดชิดด้วยเสื้อผ้า, แว่นตา, หมวก และร่ม เลือกยากันแดดที่เหมาะสมกับกิจกรรมแต่ละประเภท แต่สิ่งที่ต้องระลึกไว้เสมอก็คือการได้อยู่กลางแสงแดดจะทำให้ร่างกายและจิตใจสดชื่นเนื่องจาก มีการหลั่งของสาร Endorphin และร่างกายยังต้องการวิตามินดีจากแสงแดดเพื่อกระดูกแข็งแรงโดยเฉพาะในวัยเด็กและผู้สูงอายุ เนื่องจากปริมาณวิตามินดีจากอาหารไม่เพียงพอ ดังนั้นควรได้รับแสงแดดอย่างสม่ำเสมอครั้งละ 15-30 นาทีสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งในเวลาเช้า  คราวหน้ามาฟังวิธีทำหน้าขาวกันต่อนะค่ะ  หวังอย่างยิ่งว่าวิธีทำหน้าขาว คงโดนใจสาวๆทุกคนคะ